Na quarta, 17° dia, minha amiga avisou que precisava sair entao era pra irmos malhar mais cedo, fomos umas 14:30h e essa hora é ótima, pq nao tem mta gente e os aparelhos estão livres pra nós. Eu comi um pedaço de mamão qdo acordei, e tomei uma xícara de café sem açucar, malhamos 1 hora e meia, dai minha irma ia chegar na quinta, então minha mae pediu pra fazer um sorvete pra ela, fui fazer na casa da minha amiga pra gente poder ficar fofocando, ela tinha um bolo delicioso de cenoura com chocolate, quase esfregou na minha cara mas eu não comi! Fiz o sorvete, ela saiu e eu vim pra casa, chegou aqui, fiquei só no gatorade, pode ser que seja calorico como mtas meninas falam, mas eu tomo pelo menos ele, pq tem os nutrientes que preciso, sendo que nao estava comendo, não quero ficar doente, nem desnutrida, por isso que tomo nos dias de NF, meus pais chegaram pq estavam pra casa da minha avó, comi 3 biscoitos de queijo, aqueles que parecem palito e dormi. Na quinta, 18° dia, fui buscar minha irma cedo, sem comer nada, dai como ela ficou mtos dias fora tava com saudade de comer empada então comi uma, ela duas, dai fui dar aula, cheguei em casa umas 14:30 fui direto pra academia com minha amiga e minha irma começou com a gente tb, tinha marcado de encontrar com as meninas do intercambio, as 18h, era 17h, estava pronta pra sair, mas tive uma briga com meus pais, na frente da minha amiga, a maior vergonha! Dai nem quis sair tb não, tirei a roupa, maquiagem e tudo! Fiquei no meu quarto um tempão, dai tava morrendo de vontade de comer peixe e camarão, fui ao shopping do lado de casa, e comi 1 file de peixe, um monte de camarão e 4 sushis! Pra mim foi muito, tomei laxante, remedio pra dormir e apaguei, acordei hj, 19° dia, as 14h comi um pedaço de mamãe e tomei uma xícara de café sem açucar, fui malhar, 1 hora e meia como todos os dias, fui depilar, cheguei em casa umas 18h, minha irma e eu fomos comer empada, comi só uma, vim pra casa e fiquei só na agua, dai ela fez linguiça e arroz, peguei um pedaço de linguiça e comi com tomate, eram 21h, desde então nao vou comer nada! Tô sentindo que comi demais! UÓ, nesse fds não quero saber, nem vou comer!
- Vcs devem achar que eu durmo mto, mas parece msm! hahaha, é que eu sempre durmo todo dia mto tarde, tipo, 4, 5 da manhã, por isso que sempre acordo por volta das 14h.
Como estão flores?! Vou passar no blog de vcs, Xxx
13 comentários:
ameii isso do gratorade e de vc continuar a tomar independente do q falam, pq a sude vem primeiro *---*. Muiito thinspo por isso. vc parece levar uma vida bem equilibrada. :* conta comigo e brigada por comentar lá no blog
Eu gosto bastante de gatorade tb!é mto bom!mas nunca tomo.
Vc passa bastante tempo em nf,isso é bom tb!
Força pra vc amor!
Bjos
ai flor não tem coisa melhor dq dormir quando to de ferias durmo muito tarde,gatorade é otimo adoro principalmente com frutas vermelhas mais ataca minha gastrite,se cuida querida,bjo
ôh maravilha em!!está super bem flor!está ótima!
vc fala em empadinhaa eu já vi mais nunca comi na minha vida :/
beijo flor!
Nem me fala de empada!! Ainda to morrendo de odio por ter comido uma essa semana kkkk
Florzinha, boa sorte pra voce, se cuida!
nossa flor enm acho q vc comeu tanto
vc tem mto controle
e e ue nao tenho saco de psotar tudo q como
eu apoio tomar gatorade
bjao
Eu amoooooooooo gatorade pois é gostoso e nao me deixa fraca...
Tbm morro de medo de ficar doente pois tenho 1 filho e marido que dependem de mim.
Não se desepere que isso só piora as coisas , eu te acho muito forte e independente queria ser assim sabia??? Não liga pros seus pais nao eles amam vc mas a convivencia faz com q a gente discuta mesmo por causa das nossas diferenças!!!
Bjus e fika com DEUS!!!
força pra vc linda.nunca jamais desista
vc é mais forte...vc consegue!!
thau bjs
Olá!!!
Nossa não achei que vc comeu muito, além do que vc faz exercícios todos os dias, admiro isso....
Vc resistiu bravamente a um bolo não tenho a mesma garra!
beijinhos e controle^^
Obrigado pelo apoio
Vc tb se precisar estou aqui!!
sabia que nunca tomei gatorade??
rsrsr
Mas não tem coisa melhor que dormir...
Seus Nf's são mt bons
Desculpa a demora... e não desista
Beijos
Oi... estou começando agora no mundo dos blogs e tudo o que eu preciso ler é isso vcs anas e mias escrevem... força de vontade sempre... estou aprendendo muito com tudo isso e tenho certeza que vou conseguir, assim como vc! Bjs e força!
Faz bem em tomar gatorage de Nf, ele hidrata e aliar academia e Nf quase sempre acaba em desmaio. :)
Boa semana florzinha.
ai brigar com os pais é desanimador não é? pelo menos para mim é :( bj
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