quinta-feira, 28 de abril de 2011

Break.


Desculpa meninas, estou com depressão. Darei notícias em breve :(

domingo, 17 de abril de 2011

FDS rocks!

Ontem, sábado, foi normal, fiz um LF de pouquissimas calorias, sabia que hj era dia de pesar, fiquei em casa de pijamas vendo TV o dia TODO, meia noite comecei faxina, ocupei a cabeça e nao comi, foi ótimo! Domingo. Não gosto desse dia, mas qdo estudava rezava pra não acabar, so que agora nao faz diferença, nao estudo e nao estou trabalhando, so por conta de emagrecer! Esse domingo foi MARA, acordei as 4 da tarde, não comi nada e fui me pesar, 60,4 kg! 1,5 kg a menos! yaaaaay o/ não comi nada até as 7 da noite, qdo fui ao cinema, e comi um sanduba do Subway, belezinhaaaaaa, estava satisfeita, MAS meu amigo que é muy amigo, inventa de ir a sorveteria! Gente do céu, aquilo lá era uma perdiçããão, me senti sendo castigada, fui nos sorvetes diets e comi =/ eram diets mas msm assim, fiquei me sentindo TÃÃO cheia. PESSIMA! Amanhã um BIG de um NF mais caminhada e exercicios aerobicos! Espero estar com no mínimo 59 kg no proximo domingo, tenho que continuar assim 1,5 kg ou mais por semana. Força na peruca! :D
Minha ultima semana com meu affair italiano =/ dia 26 ele vai embora, mas foram 2 ótimos meses, vão ficar boas lembranças. O lado bom dele ir embora é que nao vai ter nenhum italiano fazendo pasta quase todos os dias e me fazendo engordar horrores! =P

OTIMA semana flores! Que todas percam MUITOS quilos e nunca os encontrem mais! Muaaaah ;*

sexta-feira, 15 de abril de 2011

LF ontem, NF hoje


Oiiee, ontem fiz LF, comi calorias a mais, então tomei laxante. Hoje estou de NF há 20 horas, vou ficar mais horas, eu sei que consigo =D estou bebendo mta água, mascando chicletes, ajuda! Domingo vou me pesar pra fazer o balanço da semana, meus pais ainda estao viajando, então está ótimo pros meu NF's.
Vou ali começar os meus recortes de thinspo pro meu diário de inspirações ;)

Como estão vcs flores? FORÇA!

quarta-feira, 13 de abril de 2011

3º dia - Era pra ser LF e acabou virando NF :)


Oi girls! Que lindas vcs todas comentando aqui, adoro! Muito bom saber que estão comigo, vou passar no de vcs tb, adoro ler blogs. Então, hoje eu acordei 6 da manhã, dei aula até as 8, voltei pra casa, não comi NADA, bebi agua só e dormi ate 7 da noite! =O Acabou que virou NF né? pelos meus calculos contando a ultima hora que comi ontem, ja sao 19 horas, vou tentar ficar o maximo que conseguir. Fui caminhar no bosque perto da minha casa, dei duas voltas, 5 km, mais 1 pra ir e 1 pra voltar, total de 7 km caminhados hj! Eu sempre digo que o mais dificil é ficar sem comer no primeiro dia, depois vc vai levando, tem q ser forte pra resistir as tentações, nós sabemos que perder o vicio por comida é coisa de outro mundo, um esforço tremendo mas que será compensado. O que me motiva a ir em frente todos os dias é uma frase que ja postei aqui outra vez, mas vale a pena repetir, li no twitter do Paulo Coelho " Deixe de ser quem vc é, e seja quem sempre quis ser." e é isso ai, serei magra, linda, bronzeada, sexy, hihihihi, e vcs tb! Vamos seguir em frente que tá so começando. Ahh e por falar em twitter e seguir, sigam-me os bons ( @charlotterehab ) tô lá o dia todo falando o que fiz e deixei de fazer, e logo mais a noite aqui no blog, como disse vou escrever todos os dias, me ajuda muito, tb quero fazer um diário de papel msm, um caderninho ou agenda pra pregar umas fotos thinpos, pra quando eu quiser cair, so pegar meu caderninho na bolsa e me motivar pra seguir em frente.
Como estão flores, contem-me TUDO. #FORÇA

terça-feira, 12 de abril de 2011

2° dia, NF


Aqui estou, no segundo dia da minha crazy diet, hoje foi NF, 23 horas sem comer nada! Bebi um copo de suco diet e muiiiiita àgua, me pesei tb, oficialmente pra saber meu peso inicial, pq a ultima vez foi há uma semana atras, então estou começando com 61,9 kg, os exatos quilos da semana passada, esperava menos depois de 3 laxantes ante ontem e um NF hj, mas enfim, pelo menos mantive o msm peso, agora é só ir diminuindo. Hoje fui na cozinha na hora do almoço, fingi que mexia nas panelas, nos talheres, só pra dar uma despistada da minha madre, e voltei p quarto com minha garrafa d'agua, ADORO! Amanhã vou começar a caminhar, o bosque perto da minha casa tem 2,5 km, vou ver se começo com duas voltas, caminhando só, quando estiver aquecida e preparada, vou voultar com os 10 km, correndo as vezes, como ainda estou fumando, vai demorar pra eu conseguir preparo, mas enfim, o cigarro é outra coisa que vou parar, clareamento a vista. Amanhã LF, só salada com carne ou atum, muito suco e agua pra resistir as tentações. No fim da semana vou pesar e fazer o balanço da semana.

  • E vcs meninas como estão?! Me contem seus truques e avanços, quero saber TUDO!
xoxoxoxox

segunda-feira, 11 de abril de 2011

2 meses e meio. De volta com a obsessão


Hey people! Faz tempo eu sei, mas é isso ai, como sempre sou cheia de altos e baixos. Agora vamos ao que interessa: terminei a faculdade ( thank God ), minha colação foi semana passada, e fazem 4 meses que estou de pernas pra cima, fazendo alguns trabalhos voluntários, viajando por aqui mesmo, vendo muitos filmes, lendo, fazendo amigos novos, me decepcionando com alguns, acordando pra realidade, novas experiências e tudo o mais. Meu peso é 61 kg, há alguns dias atrás eu cheguei perto de 63 kg, também, deu uma relaxada muito grande, fechei um pouquinho só a boca e cai de volta pros 61! Mas não é o que eu quero, preciso estar com no mínimo 57 kg ate o final de Junho ( quando chegar lá, conto a novidade ), então resolvi voltar com minha "crazy diet" que fiz por uns 3 meses ano passado e perdi 10 kgs! Todos os dias vou vir aqui postar como foi durante o dia, eu sei que agora vai ser super dificil pq não estou estudando mais e fico maior parte do tempo em casa, vou trabalhando minha mente como antes e agora com a novidade de que vou malhar ou caminhar, qlqr um, pq eu caminhava bastante indo e vindo da faculdade umas 4 vezes por dia, então só não comer e ficar flácida não quero! Ah vou juntar uma grana tb pra renovar o guarda-roupa, vou fazer isso qdo estiver no peso que "eu quero". Leio todos os dias vários blogs de moda, busco muita inspiração, pq coisas novas me esperam.
Ontem eu tomei 3 comprimidos de laxantes, hoje acordei mara, evitei comer demais, mas mesmo assim, pra pessoa disciplinada que eu era, foi muito, até arroz eu comi! Outra coisa que decidi: não como depois das 6 da noite, é LEI pra mim agora, quando não comia a noite, eu sentia TODA a diferença no outro dia, amanhã vou ao supermercado, comprar Hidrotônico é o mesmo do Gatorade só que mais em conta, eu lembro que passava o dia tomando isso e água, nos meus dias de NF claro, nos de LF, saladinha (sem óleo), bolacha integral, atum e só! Outra coisa que vai pegar é que minha mãe tb esta em casa quase maior parte do tempo, vai perceber, e a minha desculpinha " comi na faculdade " não vai colar! Mas darei um jeito, não sou quadrada ( redonda mesmo ) AHHHH! Outra coisa MUITO¹²³¹²³ importante, vai ser parar com a cervejinha, gente não da mais! Eu estava virando alcoolatra, a barriga de chopp crescendo! O verdadeiro UÓ.
Amanhã cedo vou pesar pra ter uma exata precisão. Até amanhã :D